Freitag, 10. März 2017

H54F/KW10/2017

Was mich diese Woche glücklich gemacht hat:

1.  Ein Besuch auf dem Trempelmarkt / Trödelmarkt / Flohmarkt

ich habe auch etwas gefunden, aber wir waren mehr wegen dem Gucken und Bummeln und einfach mal raus kommen dort :)

2. Endlich wieder Sport. Zwar vermisse ich das Bauchtanzen schon, aber ein bisschen Pilates schadet auch nicht *lach*. Auf jeden Fall bewegen - und zwar anders als im Alltag. 
Zudem lernt man dort mit der Zeit auch die Teilnehmer kennen. Bis jetzt kann ich nur sagen, dass es eine ziemlich gemischte Gruppe ist - sogar 2 Männer machen mit :)

3. Das hat mir irgendwie so viel Schwung gegeben, dass ich mich wieder mit meiner Haltung beschäftige. Ich habe seit Monaten Verspannungen im Schulterbereich. .... na und von meinem knackenden Kiefer ganz zu schweigen.
es ist an der Zeit wieder mehr an mich zu denken und etwas für mich zu tun. Schon kleinste Veränderungen können großes bewirken. Kennst du die Alexander-Technik?

4. Ganz spontan hatte ich einen Kontrolltermin bei meiner Chirurgin und sie ist sehr zufrieden. Alles verheilt wunderbar. 
Darauf muss ich gleich anstoßen *lach*.... ich mag Minze über alles - gerade wenn sie in Schokolade verpackt ist, kann ich gar nicht wiederstehen *zwinker*.... nur flüssig schmeckt es ein bisschen nach Zahnpasta *kicher*

5. glücklich bin ich auch darüber, dass ich diese Woche trotz ständigen Regenschauern, Hagelschlägen und Sturmböen einigermaßen trocken geblieben bin bei den vielen Spaziergängen

so jetzt scheint ausnahmsweise mal ein bisschen die Sonne. Ich flitze schnell raus, damit ich davon noch was habe ..... ich muss noch ein paar Bilder machen von den neuen Sachen, die ich genäht habe *zwinker*

ohh... und es gibt Stickdateien in meinem Shop... darunter auch ein süßes lächelndes Schäfchen - passend für Ostern ;)



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13 Kommentare
  1. the little sheep is cute...glad you are getting so active! i like chocolate mints too :) thank you for linking up and have a great weekend!!

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  2. Glad things are healing well and you're getting active again. Surprising how a little exercise can make you feel so good. The market looks like a great place to visit - can't wait for the warmer weather so we can go visit one.

    Happy Five on Friday!

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  3. I looked up "Alexander technique" and learned there is a center here . . . Oh, the things we can learn from our generous blogger friends.

    That market looks like fun.

    I miss yoga and belly dancing . . . hmmmm

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  4. I love flea markets ... I could get lost for days! Ha! Love the little sheep -- cute. I'll have to look up the Alexander technique. Have a fun filled weekend!

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  5. das hört sich alles ser gut an. Alexandertechnik ist gut und Pilates auch. Ich hoffe, du bekommst deine Verspannungen in dden Griff.
    LG susa

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    1. ja das hoffe ich auch. Der schulter geht es ein klein wenig besser

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  6. We use to love to visit the flohmarkt in Frankfurt when we lived in Germany. I still have the foot stool I bought there years ago.

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  7. Fleamarkets are fun places to visit and find little things for the home. Have a happy weekend!

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  8. Love the five things...

    Please visit: http://from-a-girls-mind.blogspot.com

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  9. The flea market looks great, we only have a very small market in our village once a week and it never has anything exciting!

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  10. Liebe Gusta,
    das sind wieder schöne Momente! Auf einen Flohmarkt-Bummel hätte ich auch Lust, aber bei uns ist der erste in diesem Jahr erst nach Ostern.
    Liebe Grüße und einen schönen Wochenstart
    Natalia

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  11. I'm ready for flea market season! It's very cold and snowy here. My Mom always says you have to keep moving. I find it hard to want to even get out when it's this cold outside, but I've decided next winter I need to join a gym so I'll keep moving. Good for you. Keep up the good work. I think exercise helps with tension too.

    Cindy

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  12. The flea market looks like something I would love to look around, I love upcycling and re-purposing things and this looks ideal to find some treasures! Belly dancing is something I've always wanted to try, for now I have a daily yoga practice which is great for the body and mind :)

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